Eten voelt als een oneindige strijd en je zit slecht in je vel?
Ik begeleid je naar een gezonde relatie met voeding en lichaam.
Welkom!
Hi, ik ben Alessia!
Gecertificeerd intuïtief eten (kinder)diëtiste, spreker en auteur van 'Bye Bye Dieet'.
Als gecertificeerd intuïtief eten diëtiste ben ik lid van de Intuïtief Eten commissie.
Met veel passie help ik jou een gezonde relatie opbouwen met voeding en lichaam. Leer je lichaam vertrouwen én respecteren zodat je nooit nog hoeft te diëten. Resultaat: vrijheid rond voeding, véél meer rust en een gezond lichaamsbeeld.
​
Ik bied zowel persoonlijke begeleiding als online cursussen aan die je op eigen tempo kan volgen.
​
Op dinsdagnamiddag vind je mij in Lier, bij praktijk Sion. Op woensdag, donderdag en vrijdag kan je hier online of wandelconsultaties (Wilrijk) inplannen.
Daarnaast kan je ook als diëtist(e) bij mij terecht met al je vragen en casussen om met meer zelfvertrouwen de visie van intuïtief eten over te brengen op je cliënten.
Gratis gids!
De eerste stappen bij emotioneel eten.
In deze gratis download haal ik drie zaken aan die (bijna) altijd aan de basis liggen van emotioneel eetgedrag.
Vul je naam en e-mailadres in en je krijgt meteen toegang!
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
1:1 CONSULTATIES
Online, wandelsessies in Wilrijk of in Lier
Ben je op zoek naar persoonlijke begeleiding rond intuïtief eten voor jezelf of je kind? Consultaties gaan door in Lier bij groepspraktijk Sion, online of al wandelend in het park in Wilrijk.
​
Na iedere sessie ontvang je een uitgebreide samenvatting en besproken oefeningen via mail.
Je bent heel welkom voor een eerste gratis kennismakingsgesprek. Reserveer deze via de 'Maak Afspraak' knop.
​
.png)
Confidence Coaching
Traject
1:1 coaching voor professionals.
Hoe breng je intuïtief eten over naar je cliënten? Hoe creëer je een aanbod dat mega interessant is voor je cliënten en goed voelt voor jou?
Tijdens de 1 op 1 coaching sessies voor professionals overlopen we samen je vragen en casussen zodat je er met meer vertrouwen en een prachtig aanbod staat.
Lezingen & Workshops
Op zoek naar een (online) spreker voor jouw event?
Ik geef héél graag lezingen en workshops over intuïtief eten, gezonde voeding, de waarheid over je gewicht en meer.
​
Contacteer me gerust met je voorstel via mail: alessia@themindsetdietitian.be
